7 Tage

Brennwert der Lebensmittel: 4604 kJ (1100 kcal)

- 20 min Radfahren 120 kcal

- 30 min Spazieren 60 kcal

- 60 min Turnen 120 kcal

- 40 min Radfahren 200 kcal

___________________________________________________________

600 kcal

 

24.7.09 15:22

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